online

Психологические консультации онлайн

Иногда проблема понятна, но решить её самостоятельно не получается. А иногда трудно даже объяснить, что именно не так.

В обоих случаях можно попробовать разобраться вместе.

50 минут

3 000 ₽

Оплата после встречи

причины встретиться

Можно начать с того, что есть

Не обязательно приходить с готовым запросом. Можно просто рассказать, что происходит, что вас беспокоит сейчас.

На первой встрече мы вместе попробуем понять, с чего и как лучше начать.

Тревога и напряжение

Когда трудно перестать думать о том, что может пойти не так. Непрерывный поток мыслей, расслабиться не получается, а тревога появляется даже тогда, когда всё хорошо.

Постоянная самокритика

Что бы вы ни сделали, кажется, что можно было лучше. Ошибки долго не отпускают, похвала не убеждает, а к себе требований всегда больше, чем к другим.

Избегание и откладывание

Вы знаете, что нужно делать, но снова откладываете, избегаете или находите новую причину не начинать. В результате злость на себя за то, что опять ничего не изменилось.

Все снова повторяется

Одни и те же проблемы повторяются в отношениях, семье, работе. Вы искренне пытаетесь что-то изменить, но через время обнаруживаете, что все возвращается к знакомому сценарию.

Самооценка

Когда собственная ценность слишком зависит от чужого отношения, успехов и ошибок. Хочется меньше сравнивать себя с другими и спокойнее относиться к тому, кто вы есть.

Сложности в отношениях

Когда отношения приносят всё больше обиды, тревоги или раздражения. Или когда отношений нет, а знакомиться, сближаться и строить близость снова и снова оказывается сложно.

Одиночество

Стыд и вина

Страх ошибиться

Страх перемен

Зависимость

Неуверенность

Прокрастинация

Принятие себя

Потеря мотивации

Поиск себя

Перфекционизм

Личные границы

Расставание

Конфликты

Вместо готовых ответов

Не решаю за вас, как правильно жить

Моя задача — не давать советы и не говорить, как вам следует поступать.

Мы будем разбираться, почему происходящее устроено именно так и что вы сами хотите в нём изменить.

01

Разбираемся, что происходит

Проясняем, что сейчас беспокоит, как это влияет на вашу жизнь и что бы вы хотели изменить.

02

Ищем причины - находим связи

Смотрим, какие мысли, чувства и действия поддерживают проблему или снова к ней возвращают.

03

Пробуем что-то изменить

Ищем и выбираем конкретные решения, проверяя в жизни, что действительно помогает именно вам.

04

Смотрим, что меняется

Обсуждаем результат, замечаем трудности и при необходимости меняем направление работы.

Работа не сводится только к разговорам.

Мы используем техники и упражнения, которые помогают замечать привычные реакции, пробовать новые способы взаимодействия и переносить изменения из консультации в обычную жизнь.

Познакомимся

Меня зовут Гиви Казаров

Я психолог, работаю в когнитивно-поведенческом подходе.

В психологию я пришёл во многом из желания разобраться в самом человеке: почему мы поступаем так, как не хотим, повторяем одни и те же ошибки и порой прекрасно понимаем проблему, но всё равно не можем ничего изменить. Со временем этот личный интерес стал профессией.

Мне по прежнему важнее не дать человеку готовое объяснение, а вместе с ним понять, что происходит именно в его жизни и что действительно может помочь что-то изменить.

Обучение на психолога в КПТ подходе

Обучение по программе профессиональной переподготовки успешно завершено. Диплом будет выдан в сентябре 2026 года.

о консультации

Живая онлайн встреча один на один

Можно прийти расстроенным, злым, растерянным или вообще не понимать, о чём говорить. Не нужно готовиться и подбирать правильные слова. Можно начать с того, что сейчас больше всего не даёт покоя.

Стоимость одной консультации

3 000 ₽

Оплата после состоявшейся встречи

Формат

Онлайн с видеосвязью

Платформа

Talk · Meet · Teams

Продолжительность

50 минут

Для кого

Взрослые старше 18 лет

Частоту дальнейших консультаций мы определим вместе. При техническом сбое попробуем подключиться повторно или перейдём в Telegram.

Частые вопросы

О том, что может волновать

Если остался вопрос, которого здесь нет, просто напишите мне. Я постараюсь ответить до встречи.
Нужно ли заранее формулировать запрос?

Нет. Достаточно рассказать, что происходит и что сейчас беспокоит. Иногда понимание самой проблемы появляется уже в процессе разговора.

о чем договариваемся

Оплата только за состоявшуюся консультацию

Мне важно, чтобы условия были известны заранее и одинаково понятны нам обоим.

Конфиденциальность

Всё, о чём мы говорим на консультации, остаётся между нами. Я не передаю содержание встреч третьим лицам без вашего согласия.

Добровольность

Вы сами решаете, о чём говорить, на какие вопросы отвечать и продолжать ли работу. Отказаться от консультаций можно в любой момент.

Оплата

Консультация оплачивается после встречи удобным для вас способом. Стоимость фиксирована и не зависит от темы или содержания встречи.

Отмена и перенос

Если планы изменились, встречу можно отменить или перенести. Платить за несостоявшуюся консультацию не нужно.

Перед первой консультацией:

Психологическое консультирование не заменяет медицинскую, психиатрическую или экстренную помощь и не может гарантировать конкретный результат. При непосредственной угрозе жизни необходимо обращаться в экстренные службы.

Как начать

Для начала достаточно просто написать

Не нужно заранее рассказывать всю историю или подробно объяснять, что произошло. Можно написать несколько слов о том, что вас беспокоит, задать вопрос или просто сказать, что хотите записаться.

© 2026 Гиви Казаров · Психологические консультации онлайн

online

Оставьте ваше имя и выберите способ связи.